Egzersiz yaparken dikkat! Uzmanlardan hayat kurtaran uyarılar
Egzersiz yapmanın genel sağlık ve zindelik için oldukça önemli olduğu biliniyor. Ancak, egzersiz yaparken bazı önemli noktalara dikkat edilmesi gerektiği vurgulandı. AAksi takdirde, beklenmedik sağlık sorunlarına yol açabilir. Egzersiz yaparken …