Dijital Ekran Kullanımının Artışı: Telefon Boynu Sendromu Tehlikesi
Uzun süre boyunca başın öne eğilerek ekranlara bakılması, boyun bölgesine binen yükü önemli ölçüde artırıyor ve bu durum zamanla kas, bağ ve disk yapılarında kalıcı hasarlara neden olabiliyor. Yaz tatilinin gelmesiyle birlikte çocuklar ve gençlerin ekran başında geçirdiği sürelerin artması, "telefon boynu sendromu" riskini daha da belirgin hale getiriyor. Medicana Sağlık Grubu Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölümü'nden Op. Dr. Seyhan Orak, bu alışkanlığın çocukluk döneminde başlaması durumunda ilerleyen yıllarda boyun fıtığı ve sinir sıkışması gibi ciddi sorunlarla karşılaşma ihtimalinin yükseldiğini belirtiyor. Yaz mevsiminde ekran süresinin sınırlandırılması ve doğru duruş alışkanlıklarının kazandırılması kritik bir önem taşıdığını vurguluyor. Günümüzde akıllı telefon, tablet…




